スーパー50代って知ってる？

富士市富士宮市　女性整体師が教える！腰痛、肩こり、姿勢改善ピラティススタジオForever31　ピラティストレーナーの佐野信江です。

9月から新しく始まる、【美脚、美腹、美尻になる！TRXボディメイクコース】の準備をそろそろ始めようとしている今日この頃です。

「これはどうだ！」

というメニューを組み立てると、

「え～！！こんなのできない！」

と言いながら、5回目にはできるようになっていくメンバーさんたち。

いつも、すごいなあって思います。

1回目から4回目までのブーイングがすごいんですけどね。＾＾

メンバーさんの中には、

「えっ？あの人、ほんとに60代？」

っていう方も、

「年を取ったら、あんな人になりたい。」

と言われる方もいらっしゃいます。

運動している人は、とても若々しいのです(^^♪

そんな中、スーパー50代と言われるお二人が・・・。

何しろ、30代の若者よりも動けて

どんなメニューもこなし

「がっはっは！！」

って豪快に笑う。

そして底なしに飲む。（水じゃないんですよ）

見ていて、気持ちがいい！

こんな50代になりたい。

とみんなが憧れてます♥

●ゆっくりな動きでインナーマッスルを鍛えるピラティスはこちら