ちょっとキツそうに見える?

スケジュール

富士市富士宮市 腰痛、肩こり、姿勢改善ピラティススタジオForever31 佐野信江です。

TRXボディメイクコースが9月から、また新たに始まります!

「スーパー50代」と恐れられる方々がいらっしゃいます。

そこらへんの20代より、よく動けて、よく笑う、50代女性たちです。

そんな彼女たちが意気込んで臨む、TRXボディメイクコースの募集がもう少しでしめきりです。

このコースを受けると、

●体力が格段につきます。

●体幹部分が強くなります。

●筋力がめっちゃつきます。

●下半身を中心に、全身がひきしまります!

つまり、強いオンナになれるということです。

精神的にも、

体力的にも。

それって、のんべんだらりと過ごしていたら、絶対に得られないものです。

「うわ~、いったい何するんだろう??」

と、思ったら、思い切ってGo!

TRXボディメイクコースのくわしい内容はこちら



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