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腰痛や肩こり改善に特化したピラティス
インナーマッスルを鍛えて運動不足解消!
ゆっくり相談できるから初心者さんでも安心!
体のゆがみを整えてきれいな姿勢になる
お尻や太ももが引き締まる!
筋力&体力アップ効果バツグン
サークルや各教室の紹介です
空いている時間をダンススタジオとしてもレンタルできます。結婚式の余興練習、キッズダンス、サークル活動にもお使いいただけます。お友達同士で割り勘すれば、さらにお得!単発 or 長期どちらでもご相談下さい。
©︎ピラティススタジオ Forever31