ピラティススタジオ FOREVER31

富士市富士宮市 ピラティススタジオForever31 代表 佐野信江です。 先日、一般の方向けの「スポーツメンタルトレーニング」 に参加してきました♪ こちらの講師は、何年か前にいらしてたピラティススタジオの生徒さんで、今や日本中を飛び回る スポーツメンタルトレーナーとなり、独立後初めて一般の方向けに開催したものなんです。 2年前にお父さんを亡くされ、そのときにいつか、お父さんが喜んでくれるような活動をしてみせる！と心に誓ったそうです。 だから今回のセミナーは、参加費1000円で、その料金はすべて富士宮市に寄付して下さったんです。 この方とは、昔みんなで飲みに行ったことがあって、そのときに自分の失敗や事件を自らお話してくれたんですが ふつうは、自分の失敗談なんて隠したがりますよね？ 恥ずかしかったりするもんね？ でもその方は、堂々と包み隠さず話してくれてて 思わず 「つらかったら話さなくてもいいんだよ？」って言っちゃったくらいです。 そのときに思ったんですよね。 自己開示できる人は、強くなるなって。 左から3番目が私、左から2番目がスポーツメンタルトレーナー その方を今だけ見れば全国の高校生チームから 「セミナーやって下さい」ってお声がかかるくらい、うまくいってて でもその飲み会のときのことを考えたら、よくここまで立ち直れたなって思うくらいです。 その方がセミナーで、みんなにこう聞いてたんです。 「ぴょんぴょん飛んでる元気なノミを集めて、3日間瓶に閉じ込めておいたら、3日後、ぴょんぴょん飛んでいたノミは、瓶の高さしか飛べなくなりました。」 「それは何故でしょう？」 みなさんは、なんでだと思います？ 私はね ノミが、飛ぶことをあきらめちゃったからだと、思いました。 飛んでも瓶のふたにぶち当たって、外にも出ることができない。 それ以上高く飛ぶこともできないから。 ノミもね、 瓶という狭い世界の中にいて、みんなも飛ぶことをしなくなると、自分もがんばらなくなるそうです。 みんなもやってないし、限られた瓶という世界では飛ぶ必要がないからです。 あなたの世界はどうですか？ いつも同じことしてて 同じことの繰り返し それはそれで安泰なのかもしれないけど あなたのすぐ外には 大きな世界が待ってるかもしれませんよ。 忙しいから・・・ 子どもがいるから・・・ 旦那さんに反対されるかもしれないから・・・ ないかもしれない心配を、先回りして考えて やらない言い訳を考えて 時間ばかりが過ぎて 結局自分は何も変わっていない・・・ そんな1年になっていませんか？ 私はパーソナルレッスンを本気で始めて約8ヶ月 そしたら 「年々太って来てて、ヤバいなと思いつつ、何もしないできたけど・・・。ここらでちゃんと自分の体をつくっておきたい」 「今まで運動不足のままで来てしまったけど、健康第一に考えたいと思って。」 そんな素敵なパーソナルレッスン生がどんどん集まって下さっています！ 瓶の中のノミのように、そのままの世界でとどまらず その瓶をぶち破って、よくぞ私のところへ来て下さいました！ と大きな声で言いたい！（笑） ちなみに 人間の世界では、がんばらない人たちの中に、元気で向上心のある人を、3人連れてくると 周りのみんなも、その人たちにつられて 再度がんばる人に変わっていくそうです。 ぜひとも自分が、その向上心のある3人のうちの1人になれると、いいよね！ というわけで、 ぜひぜひグループクラスで、飛べるノミになってみて下さいね♪ グループレッスンの詳細はこちら。