「そろそろ本気で変わりたい」そんなあなたへ。

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下半身ダイエット

富士市富士宮市 ピラティススタジオForever31 代表 佐野信江です。

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運動が嫌いなわけじゃない。
でも、気づけば週に何回も体を動かすことなんて、もうずっとしてない。

家事に育児にパートや仕事。

子どもが学校に行っている時間は、やっと一息つける大切な“自分時間”。

でも、最近ふと鏡を見て思いませんか?

「あれ、お腹が…?」
「なんだか猫背が定着してきた?」

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無理もありません。

30~40代って、頑張りどころが多すぎるんです。

でもそのまま、“なんとなく不調な自分”に慣れてしまうのは、もったいない。

「ジムに行って黙々とマシンを使うのって、なんか違う。」

「ダンス系も楽しいけど、ちゃんと引き締めたい…」

そんな人にこそ体験してほしいのが、【TRX筋力トレーニング】

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体をぶら下げるだけ?

いえいえ、それが意外と…効くんです。

見た目以上に全身をしっかり使うから、たった45分でも汗だく。

「え、私ってこんなに筋肉使ってなかったの?」って思うはず。

でも、終わったあとのスッキリ感は、ちょっとクセになります。

インナーマッスルが目覚めると、自然とお腹も引っ込み、背筋もピーン。

姿勢まで変わって、見た目年齢がグッと下がる人も!

子どもが学校に行っている間の時間、
ちょっとキツめのTRXトレーニングで、心も体もリセットしませんか?

誰かのマネじゃない。

「ちゃんと動いて、ちゃんと変わっていく」

そんな自分を、見つけていきましょう。

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昼クラス 月曜日11:00~11:45

7月14日、7月28日、8月4日、8月18日


夜クラス 木曜日20:15~21:00

7月10日、7月24日、8月7日、8月21日 

定員に達しだい締め切り

タオル、飲料水、ヨガマット、室内シューズ

14,504円(税込)

お支払い:クレジットカード(VISA,MasterCard)

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\まずは受けてみよう!/
あなたのチャレンジ、応援します!

たった4回だけだから、自分を信じてがんばってみようね!

筋肉痛を楽しんで♪

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