富士市富士宮市 ダイエット＆きれいな姿勢をつくる 腰痛予防の体幹トレーニング ピラティススタジオForever31 佐野信江です。
いよいよ、富士宮駅前交流プラザきららにて、【男のピラティス5回講座】が10月から始まります！
【男のピラティス～体脂肪削減・腰痛予防に～】
●時間 火曜日 10：00～11：00
●日程 10/2 10/9 10/16 10/26 10/30（全5回）
●料金 2,000円
●お申し込み受付 前日まで
●電話 0544-22-8111 （駅前交流センターきらら）
女性ばかりに混じるのが恥ずかしい、シャイな男性におすすめ♪
男性だけの、誰にも気を使わない、のびのびクラス。
●筋力をつけたい。
●でもどうやったら効果が出るか、わからない。
●走ったりするのは好きではない。
●ゴルフや野球がうまくなりたい。
●奥さんに行って来いと言われた。
という、男性には、特におススメします♪
このピラティスを続けると・・・
●体幹部分が強くなり、ゴルフスイングがうまくなります。
●歩幅が広がって、さっさと歩けます。
●バランス力が良くなって、転びにくくなります。
●姿勢がよくなって、若々しく見えます。
しかーし！！
ダンナさんが、
「おお、これ、いいじゃん！」
と言って、自ら電話で申し込むとは思えません・・・。
誰かに頼まれたり、
奥さんに行って来いと言われたり、
そんなことがなければ、男性って動かないものです。
本来、男は孤独な生き物。
奥様がやさしく背中を押してあげないと、なかなか進めないものなのです。
奥様の存在って、ホント偉大！
そういうわけで、駅前交流センターの【男のピラティス5回講座】でもよし、
時間や曜日が合わない方は、直接ピラティススタジオのおためしレッスンを受けるでもよし、
だんな様を送り込んで下さいね！
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駅前交流プラザきららにて
【男のピラティス～体脂肪削減・腰痛予防に～】
体幹を鍛えるためのスロートレーニングで動ける体をつくりましょう！
●日時 10月2日～30日の火曜日（全5回）10：00～11：00
●定員 15人
●料金 2,000円
●お申し込み受付 8/28～前日まで
●電話 0544-22-8111 （駅前交流センターきらら）