球技、競技が苦手、でも運動自体が嫌いなわけじゃない。
始めるきっかけがなく、今まで何もしないできてしまった・・・。
そして今、中年太りを認識し、体力が落ちていることを自覚している。
・すぐに息切れする
・座りたくなる
・お腹が出てきた
そんな生活から開放され、いきいきと動ける自分をイメージしてみませんか？
ほんのちょっと努力するだけで、家族に心配かけなくなります。午前も午後も歩き回っても、まだ余力あるってすばらしいことだと思いませんか？
疲れにくくなって、自分にはできないとあきらめていたことができるようになるってことです。
体力がつくと、いろんなことにチャレンジしたくなる、そんなウキウキとした日常を手に入れることができるのです。
まずは10回、10週間、ピラティスを続けてみませんか？
ピラティスチケット 10回 15,000円
初回おためしレッスン 1000円
お電話でのお申し込みは 090-2920-5731 （佐野）