こんにちは！富士市富士宮市 ピラティススタジオForever31 佐野信江です。
先日公民館で行われた、アイシングクッキー作り講座に参加してきました。ピラティススタジオにひとりでは心細かったので、通ってくれている生徒さんと一緒です。
用意するのが大変だなあと感じるほど、材料の調達から支度まで、完璧。
先生の説明をその都度受けながらの実習です。
説明は長すぎても短すぎてもいけません。テンポ良く進みます。
先生が話している間にしゃべってしまう人、説明を聞いているようで聞いていない人。聞いてても間違える人。＾＾；15人ほどの生徒さんでも、なかなか大変な仕事ですね。それをうまくさばきながら、テーブルを回る先生。すばらしい動きでした！こうなりたいものです。
新しいことを習うって、楽しい！特に、あとで家族に見てもらえる、食べてもらえるとなれば、はりきりますね。うまくできたかどうかは置いといて・・・。
初めての経験は誰でも緊張するし、不安なもの。自分が生徒になることによって、ピラティススタジオに、初回体験にいらっしゃる方々の気持ちがわかるような気がしました。
勇気を出してきて下さる方の気持ちをよく考えながら、私ももっと声がけをしていこうと、心に誓いました。
残ったアイシングは家に持ち帰り、ちょうど朝焼いておいたケーキとクッキー7に、息子がデコレーション。パパさんの誕生日にちょうど良かった！
初めてピラティスを体験しよう！と思った方、スタジオの方はみんなやさしいので、大丈夫です。そして年齢もばらばらなので、気兼ねすることもありません♪
体力づくり、お腹凹まし、腰痛予防、ダイエットに、ぜひ初回体験に来て下さいね♪
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★ピラティスで体幹部を鍛えなおすもよし。
★ＴＲＸダイエット5回コースで思いっきり体を動かすもよし。
★ファスティングダイエットで体の中から毒素を排出するもよし。