みなさま こんにちは！富士市富士宮市ピラティススタジオForever31 佐野信江です。
たるんだお尻とお腹にお悩みの方に、お知らせです。
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2018年1月15日（月）、22日（月）、29日（月） 14：00～14：45
「ぽっこりお腹とたれ尻に効く！ヒップアップ3回コース」
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を開催します。
定員10名様の少人数制です。（最少催行人数5人）
なかなか運動する機会のない方こそ、ぜひご参加下さいね＾＾
ぽっこりお腹を何とかしたいなら、まずは足腰を動かすことが大事です。
軽い息切れがする程度なので、「運動は久しぶり～！」という方にも安心です。
見た目だけじゃなく、腰を支えるお尻を鍛えるということは、腰痛にとっても効果アリ！
3回コースなので、まずは第一歩を踏み出しやすいと思います。
第一歩を踏み出したら、とにかく続けてみましょう。
何事も、「1回やっただけで、こんなにやせた！」ということはないはずです。＾＾；
続けることで、効果は出てくるものです。
まずは、最初の一歩です！
「ああ、お尻がたれてきて何を着ても似合わない。」
「若いころとお洋服は一緒なのに、何かが違う！」
と感じたことのある方、その感覚も、最初の一歩を踏み出すことも大切です！
このコースでがんばると、
●お尻の形が変わる。
●きれいなパンツスタイルが似合うようになる。
●ヒールで歩くとかっこよく見える。
●お尻の下の第二お尻がとれてくる。＾＾；
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「ぽっこりお腹とたれ尻に効く！ヒップアップ3回コース」
2018年1月15日（月）、22日（月）、29日（月） 14：00～14：45
持ち物： タオル、飲料水、室内シューズ、ヨガマット
料金： 6,480円 + 入会金 1,000円
定員：10名様の少人数制です。（最少催行人数5人）
ぜひはじめの一歩を一緒に踏み出してみましょうね。
電話：090-2920-5731 （佐野）
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