TRXダイエットコースにたくさんのご参加ありがとうございます。金曜日夜コースは満席となりました。そのため、木曜日夜にもう1クラス増設いたします。
ピラティスレッスンのすぐあとにダイエットコースが始まりますので、ピラティスレッスンあわせて2本立てがおススメです♪
4月コースのメインは、
①お尻と太ももの間のぜい肉をとる!
②ぷよぷよ二の腕をひきしめる!
③つかめるお腹にスジをつくる!
です。軽く有酸素運動と、脂肪燃焼運動も入れて「この夏、ひきしまった腕を見せびらかそう!」が合言葉♪
先着順ですので、ご予約はお早めに!
昼コース 月曜日 11:15~12:15
4/24 5/1 5/8 5/15 5/22 (全5回)
夜コース 火曜日 20:45~21:30
4/18 4/25 5/2 5/9 5/16 (全5回)
夜コース 金曜日 20:00~21:00 → 満員御礼!ありがとうございました。
4/21 4/28 5/12 5/19 5/26 (全5回)
夜コース 木曜日 20:45~21:30 → 増設しました!予約受付できます。
4/20 4/27 5/11 5/18 5/25 (全5回)