富士市富士宮市 ピラティススタジオForever31
代表 佐野信江です。
「インスタで見るより
めっちゃかわいいです！」
「実物をこうして見ると
顔がちっちゃくてびっくり！」
「スタイルがよくって
憧れちゃいます！」
／
ふっふっふっーーーーー♪♪♪
＼
これ、何のことだと
思いますか？
初めてピラティススタジオに
来て下さった方からの
嬉しいお声です♪
んもーー！って
嬉しすぎて
顔を真っ赤にしながら
宇宙へ飛び立った
ロケットのように
グオオオオオー！！
となっておりました♡
↑
ワカリマス？
こんなふうに
褒めらるのって
滅多にないことですよね♪
子供の頃から
褒めらることが少なかった
私・・・（泣）
そして顔が小さい
ということで
バカにされた経験も
あります。
「顔が小さくて
首が長くて
ダチョウみたいだ！
ハッハー！！」
と言って笑われました。
今は小顔という
名前があって
顔がちっちゃくて
いいなー♡
と言われることも
あるのですが
そんな経緯から
顔が小さく見えないように
首が長く見えないように
痩せて見えないように
何だか世間とは
真逆のことを
してきたような
気がします。
心の根底に
傷ついたことがあると
人がどれだけ褒めてくれても
受け入れられない
自分もいるのですよね。
「お尻がプリッと
上がっててかっこいいね！」
「もう少し短い
スカート履いたら
きれいな足が
見えるんじゃない？」
と生徒さんにも
言うのですが
私と同じように
自分の長所を
コンプレックスのように
思ってしまっている・・・
そんなことも
実は多いんですよね。
だから、褒めるときは
何度も何度も言って
コンプレックスから
解放されるように
部位別集中型の
エクササイズも
こまめに取り入れ
／
お尻が上がってて
かっこいいねって
先生だけじゃなくて
みんなにも
言われるようになった！
これは喜んで
いいことなんだ！
＼
と思えるように
運動プログラムも
練りに練っておりますよ♪
コンプレックスが
強みに変わる
そんなエクササイズ方法などは
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顔が小さくていいなー！
なんて
昔は言われなかったから
わからなかったけど
こういうのって
口に出して
褒められるようになったら
初めてわかるものだから
言葉って
微笑みながら
何回も何回も
口に出してあげることが
大事なんですね。
私がかけた言葉が
その人の自信につながるように
なるといいなって
思います。