富士市富士宮市 ピラティススタジオForever31 佐野信江です。
2025年10月から始まった【ピラティスインストラクター養成講座】第一期。
限定4名の受講生と一緒に、再度解剖学の勉強をしております。
身体の仕組みを理解することで
「なぜこの動きが効果的なのか」
「どの筋肉が働いているのか」
が分かると、まるでパズルのピースがはまるような感覚があります。
ざっくりな解剖学ですが、体のしくみを学んでいくと、今まで何となくやっていた動きに明確な理由があることが分かって
「あ、だからこういう動きをするんだ！」
という発見があります。
呼吸と体幹の関係や、骨盤の動きが全身に与える影響など、知れば知るほど奥深くて面白いです。
そして何より、その知識を生徒さんに伝えて
「分かりやすい！」
「身体が変わった！」
と言ってもらえた時の喜びは格別です。
学んだ知識が実際に人の役に立つというのは、とても充実感があります。
この喜びを、受講生みんなで分かちあえたらいいなと思います。
午後からは、動きの練習！
なぜか「ヤバいヤバい！」を繰り返す受講生たち。（笑）
2026年は4月から第二期が始まります。
平日金曜日コース、興味がある方は、ご相談下さいね！
詳細はこちら↓↓↓
体のしくみを楽しく学べる！マットピラティスインストラクター養成コース – ピラティススタジオ FOREVER31
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