バレトン

4月も大好評につき、1日講座はバレトンを行ないます。 バレエ・ヨガ・フィットネスの要素を組み合わせた心地よいエクササイズ。 1時間の講座は、きつすぎず、ゆるすぎず、運動不足で自信がない方でも大丈夫！もちろんカラダのかたい方でも気軽に楽しめます。リズム感も特に必要としません♪ でも、初めて参加した方は、「ちょっと筋肉痛になった！」とおっしゃっていましたが・・・。（＾＾；） 【日時】日曜日コース 2017年4月23日（日）10：00～11：00 金曜日コース 2017年4月7日（金）19：45～20：45 【料金】各曜日とも1,000円/人 当日講師にお支払ください。 お申し込みはお早めに！ 090-2920-5731 佐野 1日講座お申し込みフォームはこちら 腰痛肩こり改善ピラティスコースはこちら ピラティス入会のご案内はこちら TRXダイエットコースの詳しい内容はこちら TRXダイエットコースのお申し込みフォームはこちら LINEお友だち登録で、いち早くレッスン情報をお届け♪ お気軽にご活用下さい！

７月の１日講座

5月の１day講座

バレトン１日講座締め切り間近！

4月の1day体験講座