5月の1day講座も、バレトンを行ないます!動いたり、動きを止めたり、下半身の力を最大限に引き出すエクササイズです。
マットもシューズも要りません。どうぞ手ぶらで来て下さいね。「春だし、ちょっとはカラダを動かしたい!でも走ったりのハード系運動はイヤ!」というちょっとわがままなご希望にお応えします。
当日受付で参加料1000円をお支払下さい。
●5/14(日)10:00~11:00
●5/27(土)13:30~14:30
5月の1day講座も、バレトンを行ないます!動いたり、動きを止めたり、下半身の力を最大限に引き出すエクササイズです。
マットもシューズも要りません。どうぞ手ぶらで来て下さいね。「春だし、ちょっとはカラダを動かしたい!でも走ったりのハード系運動はイヤ!」というちょっとわがままなご希望にお応えします。
当日受付で参加料1000円をお支払下さい。
●5/14(日)10:00~11:00
●5/27(土)13:30~14:30