尻トレ – ピラティススタジオ FOREVER31

みなさま こんにちは！富士市富士宮市ピラティススタジオForever31 佐野信江です。 たるんだお尻とお腹にお悩みの方に、お知らせです。 --------------------------------- 2018年1月15日（月）、22日（月）、29日（月） 14：00～14：45 「ぽっこりお腹とたれ尻に効く！ヒップアップ3回コース」 ----------------------------------- を開催します。 定員10名様の少人数制です。（最少催行人数5人） なかなか運動する機会のない方こそ、ぜひご参加下さいね＾＾ お申込はこちらから ぽっこりお腹を何とかしたいなら、まずは足腰を動かすことが大事です。 軽い息切れがする程度なので、「運動は久しぶり～！」という方にも安心です。 見た目だけじゃなく、腰を支えるお尻を鍛えるということは、腰痛にとっても効果アリ！ 3回コースなので、まずは第一歩を踏み出しやすいと思います。 第一歩を踏み出したら、とにかく続けてみましょう。 何事も、「1回やっただけで、こんなにやせた！」ということはないはずです。＾＾； 続けることで、効果は出てくるものです。 まずは、最初の一歩です！ 「ああ、お尻がたれてきて何を着ても似合わない。」 「若いころとお洋服は一緒なのに、何かが違う！」 と感じたことのある方、その感覚も、最初の一歩を踏み出すことも大切です！ このコースでがんばると、 ●お尻の形が変わる。 ●きれいなパンツスタイルが似合うようになる。 ●ヒールで歩くとかっこよく見える。 ●お尻の下の第二お尻がとれてくる。＾＾； ----------------------------------- 「ぽっこりお腹とたれ尻に効く！ヒップアップ3回コース」 2018年1月15日（月）、22日（月）、29日（月） 14：00～14：45 持ち物： タオル、飲料水、室内シューズ、ヨガマット 料金： 6,480円 + 入会金 1,000円 定員：10名様の少人数制です。（最少催行人数5人） ぜひはじめの一歩を一緒に踏み出してみましょうね。 電話：090-2920-5731 （佐野） お申込フォームはこちらから -------------------------------- ★腰痛予防のやさしいピラティスコースの詳細はこちら ★ＴＲＸダイエット5回コースの詳細はこちら ★食生活改善！体重が落ちるファスティングダイエットの詳細はこちら

ぽっこりお腹とたれ尻に効く！2018年1月3回コース