姿勢改善 – ページ 7 – ピラティススタジオ FOREVER31

富士市富士宮市 ダイエット&amp;腰痛予防の体感トレーニング ピラティススタジオForever31 佐野信江です。 いよいよ、TRXダイエット9月コースの受付を開始致しました。 9月コースは、衰えやすい背中と、痩せやすい体を作る下半身に集中したいと思っています。 猫背が気になる方や、 うつむきがちな方、 太もものセルライトが気になる方、 運動不足を非常に感じている方、 など、 「えっ！ちょっと魅力的かも。」と気持ちが傾いた方など、お気軽に遊びに来てください。 誰でも最初はできないもの。 でも、できないからやるんだよ。 と、みんなで言い合っています。 たった5回で見違えるようにやせるわけではありません。 何年来ものお顔のシミが、一瞬で取れるわけないですよね？ 筋力がつけば、代謝が上がり、やせやすい体になる。 脂肪量を減らして、筋肉量を増やす。 まずはそこからです。 思い切ってはじめの一歩を踏み出すと、あとはスムーズに基礎代謝がついてきます。 どうしようかな～とずっと思っているけど、何もしない場合、きっとこれからも何もしません。 まずは始めの一歩。 やってみたら、 ①太ももは引き締まる！ ②息切れしなくなる ③ブラの上のハミ肉が減る ④姿勢がきれいになる ⑤肩こりが減る だったら、やる価値ありありでしょう？ そうそう、この【お申し込みフォーム】ボタンを押してみて！＾＾ ------------------------------------------------ TRXダイエット5回コース スケジュール 【2018年9月日程予定】 昼コース 月曜日 11：15～12：15 9/3 9/10 10/1 10/15 10/22 （全5回） 昼コース 金曜日 11：15～12：15 9/14 9/21 9/28 10/5 10/12（全5回） 夜コース 火曜日 20：45～21：30 9/11 9/18 9/25 10/2 10/9 （全5回） 夜コース 木曜日 20：45～21：30 9/13 9/20 9/27 10/4 10/11 （全5回） 夜コース 金曜日 19:30～20:30 9/14 9/21 9/28 10/5 10/12（全5回） （TRXダイエットコースに初回体験はありません） ---------------------------------- 定員：各コース 14名 （お申込み順） 受講料： 10800円 入会金 1000円 （銀行振り込みとなります。） 持ち物 ： タオル、飲料水、ヨガマット、室内シューズ -------------------------------------- 体にいいことなら、やってみようかな、と勇気を出された方には、全力でサポート致します！ TRXトレーニング5回コースのお申込フォームはこちら ------------------------------------------------------- インスタグラム NobueSanoで検索してみてね！ Facebook ピラティススタジオForever31 または、Nobue Sanoで検索してみてね！ ----------------------------------------------------- ●脂肪燃焼！引き締まった体をつくる TRXダイエットコースの詳しい内容はこちら --------------------------------------------- ●きれいな姿勢を作る！腰痛予防のマット運動 ピラティスはこちら ---------------------------------------------------- ●食事でダイエット！成功率100％のファスティングダイエットするならこちら

TRXダイエット9月コース受講者募集開始致しました!