次に捨てられるの、俺やわ～！

今日は、ファスティングプログラムを受けた方の、おもしろいお話を聞きました。

「ウエストが－６cmになったから、今までの服がぶかぶかで着れなくなっちゃった。」

「どんどんいらないもの捨てるわよ、って言ったら、次に捨てられるの、俺やわ～ってウチの旦那が！（笑）」

約2カ月半で、驚異のウエストサイズ－6cm！を達成した女性が、笑って話してくれました。

関西出身の旦那様って、みんなこんなにおもしろいものなのでしょうか！？

太った自分に自信がなくて、小さくなっていた以前の彼女が噓のようです。

大好きな仕事を辞めなければならなかったのが４年前。

そのストレスから過食に走り、見る見るうちに太ってしまったそうです。

これではいけないと、食事量を減らしてみたけれど、どうにもこうにも体重は1キロも落ちない・・・。

以前、自分で断食も試したことがあるそうです。

３日間酵素を飲んで、2～3キロ落ちたのですが、すぐに戻ってしまい、どうしたらいいのか・・・。

ちょうどピラティスレッスンを受けているお友達が、一緒に運動しようよと誘ってくれて、私のピラティススタジオにいらっしゃったのが、５カ月前です。

2月3日(水)21：00に配信のメルマガで、

「自分で行うダイエットの落とし穴」について詳しくお話しますね。

自分で行うダイエットと、このファスティングダイエットプログラムと、何が違うかがわかりますよ。

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↑ほら、別人みたいでしょ？

こちらの女性は、現在も落ちた体重をキープしつつ、運動にも励んでいらっしゃいます。

今日は、みんなでお腹を触らせてもらったのですが、お腹に縦線ができていて、ペッタンコでした！

つまめるお腹のお肉がないなんて、なんとうらやましい・・・。

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「どうしよう！人生で体重がMAXになっちゃった！」

するっと体重が落ちる♪ファスティングダイエットプログラムの個別相談では、ファスティングの効果、やり方、注意すること、やらない方がいい場合、体に関するお悩み等を、詳しくお話いたします。

現在決まっている個別相談日時は、

2月5日(金)13：30～満席

2月12日(金)10：00～満席

2月13日(土)13：30～

2月19日(金)10：00～、13：30～

2月22日(月)13：30～

となっております。
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