富士市富士宮市 女性整体師が教える!
腰痛、肩こり、姿勢改善の体幹トレーニング
ピラティススタジオForever31 佐野信江です。
今回は、特別ゲストをお招きして(?)
新型コロナウイルスで自粛している方のために
【もじもじ君風 家族と一緒にやってみよう!おウチトレーニング】
の動画をスタジオメンバー様全員に送付しました。
・・・バカ受けしました!(^^)
たくさんの方がメッセージを送って下さり、特別ゲストも大喜び(^^♪
これでメンバー様向けおウチトレーニング動画は3本目ですが、
運動できずにクサクサしているメンバーさんたちが、笑えるひとときを過ごせますように。
こういうときこそ、いつも通りの生活を!
「産後太り、腰痛、肩こり、イライラ、子育て真っ最中のお疲れママが すっきりスタイルで颯爽と歩けるようになる!」
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