富士市富士宮市 女性整体師が教える！
腰痛予防の体幹トレーニング ピラティススタジオForever31 佐野信江です。
冬のきれいな色合いがすてきな絵画です♪
ところで最近、よく眠れていますか？
なぜだかイライラして人に八つ当たりしてませんか？
八つ当たりなんかしちゃったから、それでまた落ち込んだりしてませんか？
●体重がなかなか落ちない
●やる気が出ない
●気分の落ち込みが激しい
だから、
「あーーー、たくさんコーヒー飲むと落ち着く・・・。」
不調があったとしても、
「病院に行くほどでもないし」
「友達に言ったら、更年期じゃないの？って言われた。」
「私もそうだったよって、良く効く薬を紹介された。」
そんな日々を送っていませんか？
そもそも、40代になったからといって、更年期かどうかは疑問です。
こんなこと言ってられないと、自分にさらに厳しくしたり、ご自分を責めたりしないで下さいね。
もしかしたら、ただの栄養不足なのかもしれませんよ。
「栄養不足なんてある？？」
安心してください。
ありますよ。(^^)
ただの栄養不足なのか、更年期なのか、何なのか、知りたい方は、血液検査から見る健康チェックにいらっしゃいませんか？
コレステロール値が高いからと言って、悩まないで下さいね。
このカウンセリングを受講されると、どうしたらよいのかもわかってきます。
「子供も小学生、中学生、高校生になって、少しは自分の時間が持てるようになった。」
「本当はもっと、明るく自由な30代、40代、50代を送りたいと思っている。」
そんな方はまず、病気にならないための、ご自分の健康チェックを始めてみませんか？
健康診断での血液検査の結果をご用意ください。
食生活と合わせて読み込んでいきます。
日時：2020年2月22日（土曜日）
午前の部 10：00～11：30
午後の部 13：30～15：00
お申込み締め切り：2020年2月13日
受講料：5000円
お申込みはこちら
次回は2020年3月16日（月曜日）13：30～15：00
を予定しています。
他の日時をご希望の方は、お申込みフォームにご記入ください。
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