伸びしろありありね

スケジュール

富士市富士宮市 美脚、美腹、美尻になる!

ピラティススタジオForever31 TRXボディメイクトレーナーの佐野信江です。

2019年11月から始まる、TRXボディメイクコースでは、年齢が出やすい背面にアプローチします!

体がひきしまる時って、背中がなぜか目立ちます。

お肉がぷよっとした感じから、「あれ?わき下がすっきりした?」と実感できるようになります。

こーんな感じ(^^♪

特に難しいことをするわけではなく、基本的動作を行いながら、自分の体重で負荷をかけます。

重たいバーベルを持つわけではないので、安心です。

男性のように、モリモリした体もあこがれちゃいますが、やはり女性は、ボン・キュッ・ボーンを目指したい!

そういうわけで、「ちょっとやってみようかな!」と思った方は、お早めにお申し込みを!

先着順となっております!



美脚・美腹・美尻になる!TRXボディメイクコースの詳しい内容はこちら



●ゆっくりな動きでインナーマッスルを鍛えるピラティスはこちら

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は IMG_5518.jpg です


●するっと体重が落ちるファスティングダイエットはこちら

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は 1492158237445-1024x1024.jpg です