富士市富士宮市 美脚、美腹、美尻になる!
ピラティススタジオForever31 TRXボディメイクトレーナーの佐野信江です。
2019年11月から始まる、TRXボディメイクコースでは、年齢が出やすい背面にアプローチします!
体がひきしまる時って、背中がなぜか目立ちます。
お肉がぷよっとした感じから、「あれ?わき下がすっきりした?」と実感できるようになります。
こーんな感じ(^^♪
特に難しいことをするわけではなく、基本的動作を行いながら、自分の体重で負荷をかけます。
重たいバーベルを持つわけではないので、安心です。
男性のように、モリモリした体もあこがれちゃいますが、やはり女性は、ボン・キュッ・ボーンを目指したい!
そういうわけで、「ちょっとやってみようかな!」と思った方は、お早めにお申し込みを!
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