今週から始まったTRXトレーニング5回コース、パワー全開です!
「TRXがないと、肉がたるんできたのがわかる~!」
「やばい!ヤバイ!いつから始まるんですか!」
と、みなさんに催促され、無事初回を迎えることができました。^^;
せっかくついた筋肉も、継続しないと一気に落ちてしまうのが、身にしみてわかってきた皆さんなのでした。
今回初めて参加の方は、ご夫婦仲良くロッククライマーだそう!すてきですね。
何でも、ご主人が奥様にお勧めして下さったそうです。ありがとうございます!
きゃっきゃっと楽しそうに、1時間を楽しんでいらっしゃいました。