年々やせにくくなってきたのでは・・・・?と思うことありませんか?
昔は1~2キロくらい、次の日に調整すればもとの体重にもどったのに、
「あれ・・・?」。
代謝が落ちているのかな?
運動不足かな?
年かな?
そして何をやってもやせない・・・と思っていませんか?
やせないのには、理由があります。
そして「年だから」やせない、というのも間違い。
一度ちゃんとお話を聞かせてくださいね。
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