ジムに行けばいいのに

富士市富士宮市　ピラティススタジオForever31　代表　佐野信江です。

最近、新しく入会された30代女性が
おっしゃるには

24時間ジムで
ひとり黙々と
重たいものを持つのは

／
ムリ！😫
＼

自分のやり方は
合っているの？
間違っているの？

10回3セットって
よく言うけどなんで？

疲れてきたら
2セットにしてもいい？

という
わからないことだらけで
挫折しちゃいました😑

このピラティススタジオでは
先生がフォームをちゃんと
直してくれるし

生徒の皆さんは、私より年上なのに
すごいな
私もちゃんとやらなきゃ！

っていう気に
バリバリなりました✨
（富士市　30代　会社員）

という頼もしいお声をいただきました♪
＼ありがとうございます！／

30代って
まだまだ若いけど

筋力と体力が
落ちてきてるのが
自分でもわかるお年頃

インナーマッスルを鍛えて
誰もが振り返る
きれいな姿勢で

ガハハっと笑いながら
街を闊歩する

そんな80代になれるよう
がっつりサポートします！