先日大好評だった
「カンタン!パーティー料理講座」では
クリスマスにもお正月にも使える
映え映えなパーティー料理を
教えていただきました!
講師はもちろん、私!
ではなく(笑)
現役管理栄養士の先生で♪

自分でお料理すると
マンネリになるし
ほんのちょっとのコツで
段違いに美味しくなるお料理も
人に教えてもらったり
質問したり
笑いあったりすると
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1人でやるより5倍は楽しい!
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運動と食事はセットで覚えると
美しく健康な体が手に入ります♪
次回は2023年2月12日
「罪悪感ゼロ!旦那さんも喜ぶ♡
バレンタインお菓子」
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お伝えしますね!
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「自分の体は食べたもので
できている」
名言でございます。
