先日大好評だった
「カンタン！パーティー料理講座」では
クリスマスにもお正月にも使える
映え映えなパーティー料理を
教えていただきました！
講師はもちろん、私！
ではなく（笑）
現役管理栄養士の先生で♪
自分でお料理すると
マンネリになるし
ほんのちょっとのコツで
段違いに美味しくなるお料理も
人に教えてもらったり
質問したり
笑いあったりすると
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1人でやるより5倍は楽しい！
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運動と食事はセットで覚えると
美しく健康な体が手に入ります♪
次回は2023年2月12日
「罪悪感ゼロ！旦那さんも喜ぶ♡
バレンタインお菓子」
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お伝えしますね！
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「自分の体は食べたもので
できている」
名言でございます。
