富士市富士宮市 ピラティススタジオFOREVER31
代表 佐野信江です。
私のピラティススタジオに
ついについに!
ヨガクラスが登場します♪
今までもヨガクラスが
あったらいいなと思いながら
募集もしていなかった
ダメダメな私
今回思い切ってインスタで
募集したら
ありがたいことに
それを見てくださった方が
ヨガの先生にお伝えして
くれたんです♡
ご縁に感謝感激
でございます!
ヨガの先生は菅原京子さんといって
子供がまだ小さいママたちは
自分のことは後回しで
我慢することが多く
子供のためには
お金をかけるけど
自分のために何かをする
ということには消極的な
ママたちに
もっともっと
自分を大切にしてほしい
自分がまず幸せでいるために
お金や時間をかけることは
素晴らしいことなんだよと
お伝えしていきたい
そんな想いをお持ちの
先生です。
↑ 菅原京子先生
だから年齢問わず
小学生ママでも
赤ちゃんママでも
心と体がスッキリする
ヨガを開催することに
なりました♪
まずはおためしで1Dayレッスン
10月20(木)11時から
お子さん連れでもOK!
【初心者&ママのためのやさしいヨガ】
日時:2022年10月20日(木)
11:00~12:00
場所:ピラティススタジオFOREVER31
富士宮市大宮町8-2
持ち物:タオル、飲料水、運動する服装、ヨガマット
参加費:500円
託児:今回はありませんが、今後ご希望の方にはご紹介します。
お子様連れで大丈夫です。おもちゃ等をお持ちください。
↑ こんなポーズできなくて大丈夫!(笑)
人間って自分の時間がないと
イライラしがちになります。
家族を笑って迎えることが
できるように
まずは自分が充実した1日を
過ごせるように
ピラティスやヨガで
体を動かせるいいですね♪