【感謝！】美尻美脚7月レッスン満席

富士市富士宮市

ピラティススタジオForever31

代表　佐野信江です。

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ちょっとキツめの
いつの間にか足が細くなる♡
美尻美脚7月レッスン
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ありがたいことに
今回も満席となりました！
ありがとうございます♡

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「翌日は生まれたての
小鹿みたいになっちゃいました！」
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「続けたくなるほど
病みつきになっちゃいますね！」

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と、頼もしいご感想を
いただいた5月コース

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そのまま7月も
継続される方も続出です♪

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また、新たにご参加
される方も
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「どれくらい
キツイんですか？」
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と恐る恐る
聞かれましたが（笑）
「ウフフ♡」
と笑ってお答えしましたよ♡
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運動には漸進性の法則
というものがあって
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「これができたら
次はもう少しキツめのコレ！」
というように

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同じことをやっていては
成長がない

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だから少しずつ
キツくしたり
回数を増やしたり

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そうやって筋肉って
出来上がって行くんです。
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もちろん、初めての方には
優しく優しく優しく♡
フォーム重視で
ゆっくりやっていくので

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何も心配することは
ありません！

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持ち物は

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やってやるぜ！
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という気持ちだけ♡

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次回は9月スタートなので
8月には募集をかけますね♪
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募集はメールレター内で
優先的に行います。

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お菓子がやめられない
という時の対処法や

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ムリなく体重が
落ちていく秘訣など

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40歳以上の女性に向けて
詳しくお伝えしています♪

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こちらからご登録いただけます！
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