トップガン観てガーン！

富士市富士宮市
ピラティススタジオForever31

ピラティスとファスティングの
専門家　佐野信江です

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40代になると
だんだんお肉がついてきて

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50代になると
そのお肉が重力に負ける

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そんな固定概念を
覆すかのように
衝撃の映像を観ました

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「トップガン・マーベリック」
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トムさん59歳だそう
それなのに

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お腹出てない！
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写真は帰ってから再度観た
30年前のトップガン♪　↓

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トムさん、なで肩なので
もともとお肉が
落ちているように
見えていましたが

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なんのなんの♪
前回作と比べても
そんなに変わらないじゃない？
というくらい
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ちゃんと鍛えていて
努力してるよなー！
と感動します😁
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太もものお肉を
取りたいの！
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お腹の浮き輪を
減らしたいの！
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と言っても
たった1回
筋トレしたくらいで
体の形が変わるわけもなく

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「なかなか体型が
変わらない！」

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とちょっとやっただけで
甘いことを言っていた
自分が恥ずかしく
なりました！(T ^ T)
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トムさんのように
昔と変わらない体型を
維持するのは
相当な努力が必要です
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仕事だから当たり前
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いい仕事をするために
体を鍛えるのは当然
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と言う人も
いるかもしれないけど
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それは老若男女
全員にも
当てはまるはず
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