自分がよりレベルアップする大事なポイント

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スケジュール

富士市 富士宮市 

ピラティススタジオForever31

たった3ヵ月でウエスト-7㎝♡
誰もが振り返る背中スッキリ姿勢美人へ

ピラティスとファスティングの専門家
佐野信江です。


⁡先日、なんとなんと
【初めてのカメラ講座】という
オンラインでのレッスンを
受けてみました!



写真は大好きで
フォトグラファーのアカウントを
いくつかインスタなどでもフォローさせて
頂いたりしていますが



実際に講座を受けるのは
初の試みです。



ピラティスとファスティングの
レッスンをしているのに
なんで写真!?
と思うでしょうが(笑)



こうしてSNSにレッスン風景を
写真に撮ってアップしたり



ピラティスレッスンを100回
突破すると殿堂入りとして
スタジオ内にその方の
写真が飾られるんですね。



だから生徒さんを
もっともっときれいに
撮ってあげたい!

というその一心でございます♪



カメラ初心者の私が
講座を受けられるなんて



こうしてレッスン情報が
手軽に検索できるように
なったからですよね!



今回お世話になったのは
福岡県にお住まいの
大江香子(きょうこ)さん♪



この方のインスタや
ブログを読んでいるだけで
もう、とっても楽しみに
していたし



イメージ通りの
優しい人でした!



何を質問しても笑って
答えてくれるし



絞りやシャッタースピードの
話を動物の例え話で
わかりやすくしてくれるし



めっちゃ感動!
とっても楽しい
2時間だったんですよ♪



カメラ雑誌を読んでも
検索して調べても
頭に入ってこないタイプの
私は(ってそんなのあるのかな?)



実際に見たり質問したり
体を動かして納得するタイプ



だからこうやって
自分の質問に答えてもらうって
とっても大事なんです♪

写真左側が私♡ ↓↓↓





これって普段のレッスンと
一緒だな〜って思いました。



今の世の中には
レッスン動画や
安く受けられる講座なども
数えきれないほどたくさん
あるし



ちょっと検索しただけで
100個くらい答えが出てくる。



だけどそこから
自分が好きなものを選んで
運動していたとしても



きっと正しくできている
わけじゃないし
1年も毎週ずっと続くとは
思えない



いや、それは私だけかも
しれないけど(笑)



最初は「なんか、楽しい!」
と思ってやるけど
キツイ運動になってくると
飛ばしたり(笑)



画面のインストラクターは
頑張りましょうねって言ってるのに
こちら側の自分は
ふ〜〜〜って休んでいたり




ここはどうなってるんだろう?
って思っても
質問できなかったりする。




オンラインでできることも
いいところもあるけど



やっぱりみんなと一緒に
必死で動く
疑問に思っていることを
聞いてみる



終わった後
「キツかったね〜!」
と笑いあう。




というのは
当たり前のようで
とっても大事だったんだと
今更ながら身に染みています。



生徒さんが



今までできなかったことが
今日はできたから充実❤️




腰痛や肩こりがなくなってきたから
毎日楽しく過ごせるようになった!



誰も知らない所に
引っ越してきたけど
同じ目的の仲間と出会えて
嬉しい♪




となるように


今日が最高のレッスン!

となるように



今日も心を鬼にして
行って参ります♪
(笑)



私のレッスンに
参加できない方でも



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⁡今まで生徒さんはレッスンを
まじめに黙々と
やっていましたが



最近はめっちゃ
笑ってくれる回数が
増えました(笑)




レッスンは笑いがあってこそ
ナンボ❤️という信念を
抱きつつ・・・
みなさんのお役に立てると
嬉しいです♪


食事には気を付けていると
思い込んでいた私は


ちゃんとファスティングのことを学んだら
78cmあったウエストが


今では-10cmに!

何をしても変わらなかった体重が


するっと落ちて産後太りから
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3ヵ月でウエスト-7㎝♡
誰もが振り返る背中スッキリ姿勢美人
3ヵ月講座は次回4月スタートです♪

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